近日，教育部发布了《关于做好2026年中小学、幼儿园暑期安全工作的通知》，明确了暑期期间的若干规定。通知强调，严禁在暑期前后组织区域性或校际统一考试，禁止以夏令营、研学等名义变相进行测试，同时严格控制暑期作业总量，禁止集体补课或提前授课。

暑假本应是休息和放松的时间，但近年来却被“内卷”现象所侵蚀。一些短视频平台充斥着渲染“暑假焦虑”的内容，反复强调“年级分水岭”和“假期差距拉大”，最终目的却是推销教辅材料和课程。这种贩卖焦虑的模式迎合了家长对升学问题的担忧，促使他们将孩子的假期安排得满满当当，充斥着补习班和试卷。同时，部分机构打着研学、夏令营的旗号，进行学科测试，让本该轻松的假期依旧被分数压力笼罩。

“内卷”现象的根源在于长期以来教育中“唯分数论”的观念。许多学生在假期里的日程甚至比在校时更加紧凑，奔波于各种培训班，导致视力下降、厌学等问题过早出现。更令人担忧的是，当成长被简化为分数时，孩子的兴趣、创造力、社交能力和劳动意识都被边缘化，教育逐渐偏离了全面发展的初衷，沦为了单一的应试工具。

教育部出台暑期禁令，旨在为“双减”政策的落实提供保障，为学生减负，为家长解压。劳逸结合才是治学之道，经过一学期的紧张学习，学生需要利用假期调整身心，恢复精力，并获得自主支配时间的权利。假期不应是与其他同学竞争的赛道，而应是认识世界、发掘自我、积蓄成长力量的宝贵时机，给予孩子适当的“留白”才更有价值。

政策的有效执行需要监管部门、平台以及家校之间的协同努力。各地教育行政部门需保持高压整治态势，常态化巡查线上线下培训机构，对违规行为进行查处并公开典型案例以儆效尤。网络平台应承担主体责任，加强智能审核，严控传播教育焦虑的内容，避免营销话术误导家长消费。学校方面，则需转变育人理念，设计更侧重实践、更轻松的暑期任务，引导学生通过阅读、劳动、运动、公益等方式丰富假期生活，而非一味追求分数，要重视学生综合素质的培养。

更为关键的是，家长应稳住教育心态，摆脱焦虑，不被碎片化的信息所裹挟。每个孩子都有自己的成长节奏，不必用统一的分数标准去衡量。放下“弯道超车”的执念，留给孩子充足的自由时间，让他们去旅行、参与家务、发展兴趣爱好、参加志愿服务。在轻松自在的氛围中，孩子才能释放天性，保持好奇心和想象力，获得分数之外更宝贵的品质和能力。

教育的本质是培养完整、鲜活、拥有独立灵魂的人，而非批量制造应试机器。教育部的暑期禁令为教育回归初心扫清了障碍，直击暑期教育“内卷”的痛点，传递了明确的导向：假期的核心在于休整、探索与成长，让孩子快乐度过暑假，远比追逐分数和排名更为重要。

释放孩子的天然天性，教育才能真正回归育人本源。摆脱考试和补课的束缚，让孩子们自由奔跑、自由思考、自主成长。只有包容多元，跳出功利化的分数“内卷”，我们的教育才能走出困境，培养出健康、开阔、健全的新时代青少年，为未来的世界杯2026贡献力量。